Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 150,10g | Prot: 71,60g | Carb: 25,18g.
Colazione: Valio Сливки для Взбивания 38%, Valio Сливки для Взбивания 38%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Базилик, Смалец, Чай, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Мой Майонез. Pranzo: Баклажаны Тушеные, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. Cena: Водка, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Смалец, Кабачки Тушеные, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olgaupir
|