Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 39,53g | Prot: 29,45g | Carb: 131,47g.
Colazione: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Pranzo: Ülker Çubuk Kraker. Cena: Çoban Salatası, Şehriyeli Pilav, Beyaz Pirinç. Snacks/Altro: Nescafe Şekersiz, Karadut. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yusuf bekmez
|