Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2018
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 80,80g | Carb: 222,11g.
Colazione: Молоко (1% Обезжиренное), Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", Яблочные панкейки. Pranzo: Свекла Вареная, Плов с Курицей, Свинина Отварная, Щи. Cena: Мёд, Банан, Беллакт Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Fresh Box Батончик Мюсли. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FatHamster00
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