Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 59,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 13,45g | Prot: 65,11g | Carb: 135,59g.
Colazione: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Chobani Plain Less Than 0.5% Fat, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Cauliflower, Pumpkin, Carrots, SlendierSlim Spaghetti. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Altro: SPC Apples with Rhubarb & Cinnamon, Dried Prune, Carrots. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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