Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 71,61g | Prot: 130,89g | Carb: 107,48g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Бабушкино Лукошко Цыплёнок, Мистраль Греча Ядрица, Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Куриное Филе, Урбеч Фисташка Мельница, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо Всмятку, Gruntaler Сыр Легкий 30 %, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Яблоко Зеленое, Бабушкино Лукошко Цыплёнок, Bonfesto Рикотта Лайт. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dement75
|