Diario di LCAB77, 24 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
67 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1129 kcal Gras: 73,02g | Prot: 57,49g | Carb: 38,74g.   Pranzo: Mayonesa Casera, el Cantero de Letur Yogur Griego de Cabra 🐐 Ecológico , Iswari Pepitas de Cacao, Frambuesas, Aguacate, Lechuga, Ordesa Aceite Acalorico, Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Arándanos, Solomillo de Cerdo. Cena: Ciao Carb Croissant Protobrio Sweet, Eroski Mantequilla 3/4, Prozis Lean Bread Carob, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Di più...
1873 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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