|
Ураааааа 😀😀😀😀😀😀😀😀😀
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 48,30g | Prot: 79,93g | Carb: 163,99g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Pranzo: Белый Хлеб, Фасолевый Суп, Шоколадный Торт (без Глазури), Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Творог 9%, Яйцо Всмятку, Power Pro Протеиновый Батончик, Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Красная Фасоль (Консервированная). Di più...
|
|
2203 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 30 minuti, Tapirulan - 53 minuti, Riposare - 12 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LinaTsybaa
|