Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 58,29g | Prot: 74,61g | Carb: 101,31g.
Colazione: Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Помидоры, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Яичница, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Макароны Отварные. Snacks/Altro: Карат Творог Зерненый 4%, Гуляш из Говядины, Дыня, Вода. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AkVenKa
|