|
сегодня первый день
|
103 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 98,16g | Prot: 79,65g | Carb: 211,29g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Овсяная Каша на Молоке, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: МарС Твикс Имбирное Печенье, Черкизово Сосиска Молочная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вятушка Сметана 18%, Хлеб Черный, Суп Овощной. Cena: Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|