Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 71,40g | Prot: 100,84g | Carb: 209,49g.
Colazione: Савушкин Молоко 3,2%, Фундук, Nescafe Coconut Mix, Беллакт Каша Молочная Гречневая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету Мягкий, Картошка Вареная, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Котлета Куриная, Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Макдональдс Макфлури , Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый , Макдональдс Латте, Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Лимонный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lizaveta_chistyakova
|