Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 61,53g | Carb: 53,48g.
Colazione: Peach, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: HEB Chicharrones Pork Rinds , Beef Brisket, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Cena: Fresh & Easy Beef Fajitas, Flour Tortilla, Guacamole. Snacks/Altro: Rapidfire Ketogenic Coffee, Kay's Naturals Cinnamon Cookie Bites with Almond (34g), Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di caraken
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