Diario di suechru, 21 ago 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2012
128,2 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1920 kcal Gras: 110,14g | Prot: 68,85g | Carb: 182,28g.   Colazione: Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Ciabattini Rolls. Pranzo: Hemp Tortilla Chips with Black Sesame Seed, Habanero & Lime Salsa. Cena: Asiago Cheese, Sopressata, Garlic Aioli Mustard. Di più...
3526 kcal Esercizio: Suonare - 3 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di suechru


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