Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 83,40g | Prot: 230,36g | Carb: 246,12g.
Colazione: Growth Supplements Albumina (14g), Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Banana Nanica. Pranzo: Duchen Maizena, Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado. Cena: Maguary Suco de Uva, Arroz Branco (Cozido), Bob's Torta Mousse de Chocolate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Suco de Laranja Natural, Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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