Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
|
116,5 kg
Perso fino ad ora: 63,4 kg.
Rimanenti: 41,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
581 kcal
|
Gras: 39,18g | Prot: 48,52g | Carb: 9,79g.
Colazione: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Baked or Broiled Salmon. Pranzo: Provolone Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Beef Steak. Cena: Portabella mushroom pizza. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lepardldy
|