Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2996 kcal
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Gras: 159,89g | Prot: 176,20g | Carb: 164,27g.
Colazione: Czerwona Papryka, Kiełbasa Drobiowa, Biedronka Chleb Żytni z 7 Ziarnami, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Bluedino Ser Skrzat, Jajko, Bakalland Słonecznik Łuskany. Pranzo: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Krakuski Ciastka Maślane, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Gruszki. Cena: Cukier, Ogórek (Obrany), Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Piątnica Śmietana 12%, Cebule, Wątróbka Drobiowa, Biedronka Masło Ekstra, Sottile Gusto Olej z Pestek Winogron. Snacks/Altro: Whisky. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gating
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