Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 153,98g | Carb: 207,19g.
Colazione: Яшкино Конфеты Глэйс, МКС Сырок Творожный Глазированный, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 1,5%. Pranzo: Котлета Куриная, Помидоры, Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: МКС Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Славянка Конфета Кофейный Сюжет. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia26region
|