Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 122,72g | Carb: 178,53g.
Colazione: Raisins, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Câlin Fromage Blanc 0%. Pranzo: Beurre, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Café, Pastèque, Pommes de Terre Vapeur, Cabillaud. Cena: Auchan Riz Basmati Cru, Freshona Champignon de Paris Émincés, St Hubert Oméga 3, Bridélice Sauce Béchamel, Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Côtelette de Porc. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeloic
|