Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 54,31g | Prot: 65,49g | Carb: 169,36g.
Colazione: DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Pranzo: Äpfel, Mischkornbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Spitzpaprika, Möhren. Cena: Baktat Tahin, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Olivenöl, Sera Geröstete Auberginen, Arabisches Fladenbrot, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Altro: Käse, Oliven, Schokolade. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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