Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 40,80g | Prot: 53,38g | Carb: 149,92g.
Colazione: Clémentines, Tassimo Café au Lait. Pranzo: Pastrami (Salé), Heudebert Biscottes 6 Céréales. Cena: Truffe au Chocolat, Brun Petit Beurre, Picard Citron Givré, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Baguette, Pastrami (98% sans Gras), Cora Saucisse de Volaille , Picard Carottes Thaïlandaises, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé). Di più...
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2079 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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