Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 57,54g | Carb: 147,97g.
Colazione: Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Му-У Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Рагу из Кабачков 1. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Красная Цена Кабачковая Икра. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мальта277
|