Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2018
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 57,26g | Prot: 50,18g | Carb: 273,89g.
Colazione: Зефир, Финик, Банан. Pranzo: Сметана 15%, Зеленый Горошек, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Банан, Яблоко, Булка с Твердой Корочкой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PonchikTina
|