Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2017
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 60,82g | Prot: 167,22g | Carb: 145,41g.
Colazione: Molino Rossetto Farina d'avena, Prozis 100% Whey Prime, Vital Nature Latte di Avena. Pranzo: Prugne, Insalata Mista Verde, Sojasun Hamburger di Soia, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melone, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Danone Yogurt Greco alla Vaniglia, Pesca, Semi di Girasole Sbucciati. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edoardo78
|