Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
87 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
809 kcal
|
Gras: 29,29g | Prot: 39,26g | Carb: 102,87g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: Груша, Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Окрошка с Ветчиной. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKafeta
|