Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 52,56g | Prot: 78,11g | Carb: 48,74g.
Colazione: Млада Молоко 2,5%, Zero Сироп, Овсянка Запаренная, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Coldrex Максгрипп, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог (Обезжиренный), Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yulia12_06
|