Diario di LCAB77, 26 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
66,6 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1126 kcal Gras: 70,65g | Prot: 55,71g | Carb: 53,44g.   Pranzo: Ciao Carb Pan Tostado Protobread, Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Frambuesas, Arándanos, Iswari Pepitas de Cacao, Gadis Moras, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Correcto, Chorizo, Judías Verdes, Oreja de Cerdo. Cena: Noel Rollitos de Jamón Serrano y Queso Manchego, Eroski Mantequilla 3/4, Prozis Lean Bread Carob, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Di più...
1779 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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