Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 115,50g | Carb: 179,66g.
Colazione: Vicenzi Amaretto d'italia, The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, Bestbody Farina D' Avena Biscotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. Pranzo: Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate, Bofrost Filetti di Platessa. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Melanzana, Colfiorito Farro Perlato. Snacks/Altro: Il Raccolto Mandorle Sgusciate, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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