Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2012
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 80,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 30,07g | Prot: 56,93g | Carb: 379,94g.
Colazione: Lowfat Fruit Variety Yogurt, Papaya, Cheddar Cheese, Hush Puppies, Pineapple, Boiled Egg, Passion Fruit Juice. Pranzo: Bread Pudding, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Beans & Rice. Cena: Jamaican Ale Beer, Sushi with Vegetables. Di più...
|
|
2149 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 5 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fledgist
|