Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 102,74g | Prot: 92,99g | Carb: 186,25g.
Colazione: Сосиски Hot Dog( Польские ), Жареное Яйцо, Хлеб Ранак Отрубной . Pranzo: Суп из Белых Грибов, Картофельное Пюре, Санта Бремор Филе Сельди Матиас , Хлеб Ранак Отрубной . Cena: Колбаса Домашняя, Хлеб Ранак Отрубной , Минская Марка Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Danone Актимель, Колбаса Докторская, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Савушкин Творожок Черника, Батон Нарезной. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|