Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 105,89g | Carb: 112,22g.
Colazione: Гарнец Мука Кукурузная, Яблоко Зеленое, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Апельсин, Пятерочка Лимон, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся . Pranzo: Кунжутное Масло, Сливочное Масло, Rainbow Кокосовая Стружка, Фундук Фундук. Cena: Роскар Яичный Белок, Яйцо Куриное, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Altro: Now Foods Lecithin, Ultimate Nutrition Омега 3. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinkats
|