Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 91,94g | Prot: 117,14g | Carb: 132,23g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Jus de Citron. Pranzo: Picard Purée de Patate Douce, Oeuf Brouillé, Tomates Cerises. Cena: Miel, Son d'avoine, Câlin Fromage Blanc 0%, Sojasun Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées, Myprotein Impact Whey Isolate, Avocat, Géant Vert Asperges Vertes, Florette Radis, Picard Purée de Patate Douce. Snacks/Altro: Mangue Séchée, Yaourt de Soja. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di The_KIKOF
|