Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2012
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 52,95g | Carb: 80,84g.
Colazione: Apericub, Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Pranzo: Camembert. Cena: Farfalle, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons Jaunes Doux, Mini-Courgettes. Snacks/Altro: Compote de Pommes Non Sucrée, Savane. Di più...
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2673 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora e 8 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lili67
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