Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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475 kcal
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Gras: 17,05g | Prot: 14,91g | Carb: 71,96g.
Colazione: 김치볶음, 스팸 스팸 마일드 싱글, 계란후라이. Pranzo: 파인애플, 포도, 방울 토마토. Snacks/Altro: 복숭아, 블루베리, 수제 그라 놀라, 바나나, 파인애플, 애플망고. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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