Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 66,51g | Prot: 97,80g | Carb: 120,86g.
Colazione: Минская Марка Продукт Творожный Десертный, Чай с Лимоном, Минскхлебпром Хлеб Водар, Хек Жареный. Pranzo: Колбаски Диетические, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Ряженка 3.2%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Майонез, Кабачки Тушеные, Сметана, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Мягкий 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ponkratoval
|