Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2018
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2446 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 201,42g | Carb: 251,83g.
Colazione: Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Market Pantry Lower Sugar Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Oroweat Healthy Multi-Grain, Chili's Margarita Grilled Chicken. Snacks/Altro: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Dos Equis XX Lager, Sara Lee Deluxe Bagels - Blueberry, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oxidizedguy
|