Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 38,48g | Prot: 70,96g | Carb: 89,07g.
Colazione: Twinings English Breakfast Tea, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fette Biscottate. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Formaggio Feta, Pane Pita Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Prugne, Pesca, Ferrari Parmigiano Reggiano, Parmigiano (in Pezzi), Céréal Mini Grissini senza Glutine. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mirazak
|