Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 66,35g | Prot: 111,97g | Carb: 182,17g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яблоко Зеленое, Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Апельсин, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Фундук Фундук, Сливочное Масло. Cena: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Роскар Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Красный Октябрь Какао Порошок, Now Foods Lecithin, Ultimate Nutrition Омега 3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinkats
|