Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2018
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 53,75g | Prot: 54,86g | Carb: 100,33g.
Colazione: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Paulista Leite Integral. Pranzo: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brócolis, Tomates, Ovo Frito. Snacks/Altro: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoniscarpe
|