Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2674 kcal
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Gras: 99,66g | Prot: 106,36g | Carb: 328,95g.
Colazione: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Big Mac. Pranzo: Pura Classic Coffee, Plain Round Waffles , Vanilla Ice Creams , McDonald's Ham, Cheese & Tomato Toasted Sandwich (Wholemeal Bread). Cena: Chilli Con Carne with Beans, White Rice. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
tomorrow it will be different
27 set 18 da utente: Borisok
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Storia del Peso di russ73##
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