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29.6%,16%,(1975kcal)
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 81,62g | Prot: 105,57g | Carb: 168,34g.
Colazione: Bananas, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled). Pranzo: Milk (Whole Milk), Plain Yoghurt, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Fish, White Rice. Cena: Cooked Summer Squash, Paneer, Chicken Breast. Snacks/Altro: Milk (Whole Milk), Jam Preserves, Peanut Butter, Exp recipe me to bread, Chia seed pudding, Coconut Water. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di divangle
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