Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 66,09g | Prot: 63,43g | Carb: 138,83g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе Растворимый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ларец Сыр Легкий. Pranzo: Овощной салат с маслом. Cena: Bosca Шампанское, Rich Грейпфрутовый Сок, Лэнд Салат Куриный, Prime Star Салат Цезарь, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Nescafe Кофе Растворимый. Snacks/Altro: Миндаль, Бабаевский Элитный 75% Какао, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Ларец Сыр Легкий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|