|
Постоянство, но главное не + )))))))
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 39,73g | Prot: 66,75g | Carb: 132,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Cheezzi Сыр с Пажитником, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Оладьи из Кабачков, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Магнит Банан, Кабачковые Оладьи, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Окей Груша Форель, Суп с Фрикадельками. Cena: Кофе с Молоком, Сахар, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Биомакс Био-Йогурт, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1675 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 23 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinakotikovaa
|