Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 73,74g | Carb: 162,17g.
Colazione: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Câlin Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Raisins, Pomme. Pranzo: Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Carrefour Purée, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Del Monte Tranches d'ananas. Cena: Pain Pita Blanc, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Altro: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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