Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 24,80g | Prot: 73,02g | Carb: 154,54g.
Colazione: Джемы и Варенья, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоки Белый Налив, Сушка. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di linakuk
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