Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 60,27g | Prot: 27,30g | Carb: 105,45g.
Colazione: Спартак Вафли Черноморские, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Евроопт Куриные Колбаски для Жарки. Pranzo: Санта Бремор Масло Крабовое, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Минская Марка Молоко 3,6%, Спартак Вафли Черноморские. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|