Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 22,03g | Prot: 59,78g | Carb: 175,26g.
Colazione: Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0%. Pranzo: Too Good Pétale de Céréales Olives. Cena: Salade Allemande de Pommes de Terre, LU Petit Beurre, Nectarines, Guacamole, Betteraves, Saumon Cuit. Snacks/Altro: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Géant Vert Cœur de Palmiers, Olives, Picard Fonds d'artichauts, Casino Cappucino . Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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