Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 26,21g | Prot: 17,58g | Carb: 85,65g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chee Cheong Fun. Pranzo: Coffee with Skim Milk, Katong Laksa. Snacks/Altro: Potato Chips. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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