Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1699 kcal
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Gras: 78,04g | Prot: 62,40g | Carb: 182,49g.
Colazione: Great Value Butter Flavored Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Blueberry Waffles, Johnsonville Brown Sugar & Honey Flavor Breakfast Links, Milk (Whole Milk), Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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4442 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Cucinare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 2 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pinbuster1969
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