Diario di skydiverjim, 28 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
86,2 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1701 kcal Gras: 84,66g | Prot: 36,44g | Carb: 205,47g.   Colazione: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Boost Boost High Protein, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Pranzo: Earth Cafe Cherry Dream Cheesecake, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Sweet Perry Orchards lettuce salad with assorted vegetables. Cena: French Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens. Di più...
2099 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di skydiverjim


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