Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 38,90g | Prot: 60,00g | Carb: 101,68g.
Colazione: Арахис, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Valio Питьевой Йогурт с Клубникой 0,4%, Савушкин Продукт Творог 5%. Pranzo: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Соевый Соус, Кабачок, Помидоры Черри. Cena: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Груша, Гранат, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebed' Daria
|