Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2018
|
78 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 73,14g | Prot: 75,52g | Carb: 236,74g.
Colazione: Хлеб Дарницкий, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pranzo: Чай, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Орбита Сырок Плавленный. Cena: Сироп. Snacks/Altro: Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Куриное Филе в Сметане, Творог 5%, Мёд, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|